Brevet d'Aviron d'Or option compétition
Les pré-requis
Pour passer cette épreuve, vous devez être en possession de votre aviron d’or.
Attention : Ce brevet est organisé exclusivement par les ligues et réservé prioritairement aux rameurs benjamins, minimes et cadets.
Le bateau
Le bateau que vous utilisez est un skiff.
L’épreuve
Elle consiste à :
- Effectuer correctement toutes les étapes d’un parcours de type compétition ;
- Obtenir à une évaluation technique une note supérieure ou égale à 15 ;
- Répondre à un questionnaire portant sur les droits et les devoirs du rameur de compétition et obtenir une note supérieure ou égale à 10.
Le parcours
- À l'appel de votre nom, rejoindre votre couloir.
- Diriger la pointe avant de votre bateau vers la ligne de départ.
- Au signal, effectuer un demi-tour sur place.
- Dénager et venir vous placer en position de départ, dans un temps limité à 2 minutes.
- Au signal, effectuer un départ de course.
- Parcourir 200 m à cadence de course en respectant les critères d'évaluation technique suivants :
- L'inversion avant,
- L'appui,
- L'inversion arrière,
- Le replacement,
- L'aisance et le relâchement.
L'obtention de cette option atteste de l’aptitude des rameurs minimes à participer à des compétitions nationales.
Documents pour le passage des épreuves