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Brevet d'Aviron d'Or option compétition

Les pré-requis

Pour passer cette épreuve, vous devez être en possession de votre aviron d’or.

Attention : Ce brevet est organisé exclusivement par les ligues et réservé prioritairement aux rameurs benjamins, minimes et cadets.

Le bateau

Le bateau que vous utilisez est un skiff.

L’épreuve

Elle consiste à :

• Effectuer correctement toutes les étapes d’un parcours de type compétition ;
• Obtenir à une évaluation technique une note supérieure ou égale à 15 ;
• Répondre à un questionnaire portant sur les droits et les devoirs du rameur de compétition et obtenir une note supérieure ou égale à 10.

Le parcours

1. À l'appel de votre nom, rejoindre votre couloir.
2. Diriger la pointe avant de votre bateau vers la ligne de départ.
3. Au signal, effectuer un demi-tour sur place.
4. Dénager et venir vous placer en position de départ, dans un temps limité à 2 minutes.
5. Au signal, effectuer un départ de course.
6. Parcourir 200 m à cadence de course en respectant les critères d'évaluation technique suivants :
• L'inversion avant,
• L'appui,
• L'inversion arrière,
• Le replacement,
• L'aisance et le relâchement.

L'obtention de cette option atteste de l’aptitude des rameurs minimes à participer à des compétitions nationales.

Documents pour le passage des épreuves

• Grille de passage des épreuves [xls] ;
• Grille d'évaluation [xls] ;
• Banque de questions [pdf].